3 เรื่องที่จะต้องปรับนิสัย ฝึกทำบ่อยๆชีวิตดีรอบด้าน

[Joe524]

ด้านสังคม

1.อย่ าคาดหวัง เนื่องจากแม้อะไรไม่เป็นดังหวังคนที่จะเศร้าใจสูงที่สุดคือตัวเราเอง

2.อย่ าคิดจุกคิดจิก อะไรที่ไม่เหนือบ่ากว่าแรงปล่อยวางลงบ้าง จิตใจจะได้เป็นสุข


3.อย่ ายึดติดกับสถานภาพเดิมๆบางทีอาจจะจำต้องตัดคำว่า " หากเป็นก่อนหน้านะ......." ออกไปบ้าง


4.อย่ าติเตียนตนเอง ให้กำลังใจกับตัวเองวันแล้ววันเล่าอะไรที่ทำผิดพลาด

ตกหล่น แก้ตัวใหม่ได้ในครั้งถัดไป ก่อนหน้านี้ที่ผ่านมาเป็นบทเรียน

5.อย่ าปรามาศคนอื่น ประสบการณ์ชีวิต คุณวุฒิ วัยวุฒิ สถานภาพ

สภาพแวดล้อม ฯลฯ ของแต่ละคนไม่เหมือนกัน อย่ าเอาตนเองเป็น

บรรทัดฐานสำหรับการตัดสินบุคคลอื่น ถ้าเกิดคนอื่นๆไม่คิดเสมือนเรา ไม่ทำเหมือนพวกเรา

ก็ไม่เป็นไร ผลลัพธ์ที่ได้ก็บางทีก็อาจจะแตกต่างกัน จำต้องเคารพนับถือความนึกคิดรวมทั้งการตัดสินใจของแต่ละคน

ด้านของสุขภาพ

1.อย่ าลืมออกกำลังกาย ออกกำลังกายไม่มีโทษ แม้กระนั้นหากออกมากไปร่างกายก็เสื่อมเร็ว

2.อย่ าลืมตรวจสุขภาพเป็นประจำ จะได้ทราบตนเองว่าต่อจากนี้เป็นต้นไปอะไรควรจะทำ อะไรควรจะรับประทาน อะไรควรจะเลี่ยง

3.อย่ าตามใจปาก กินเพื่อสุขภาพลดการกินเพื่อรส

4.อย่ าซื้อย ารับประทานเอง หากเราไม่ใช่หมอก็อย่ าได้วินิจฉัยโ ร คเอง

5.อย่ าคิดว่าตนเองแข็งแรงเหมือนครั้งก่อน ภายหลังที่อายุ 30 ไปแล้วทุกอย่ างในร่างกายก็ถึงตอนลดน้อย

เรื่องการเงิน

1.อย่ าให้คนใดยืมหรือกู้ยืม โดยหวังดอกสูงๆที่ล่อใจ

เพราะว่าดอกเบี้ยสูงมักมากับความเสี่ยงสำหรับการสูญเงินสูงด้วยเหมือนกัน


2. อย่ าลงทุนในธุรกิจที่ตัวเองไม่ถนัดหรือขาดความรู้และความเข้าใจที่ดีพอ เพราะเหตุว่าท้ายที่สุดก็จะทำได้ไม่ดี


3.อย่ าเล่นก า ร พ นั นหรือเ สี่ ย ง โ ช ค โดยหวังลมๆแล้งๆ

อันนี้จำต้องถามตัวเองว่าเคยเห็นคนใดกันแน่เล่นก า ร พ นั นแล้วรายแบบยั่งยื่นหรือไม่

4.อย่ าใช้จ่ายไปกับอารมณ์ชั่ววูบ อย่ าประมาทกับการใช้เงิน มีเงินก็ควรใช้จ่ายให้ได้ย าวๆก็คงดีมากกว่า

5. อย่ าประหยัดจนกระทั่งทำให้เกิดความอึดอัดกับการใช้ชีวิต เพราะบางทีก็ต้องให้รางวัลกับตนเองบ้าง
ปรับตัว
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13207/
คำค้นหา : ปรับความคิด